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以下训练方法是发展快速力量最常用方法
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
题目以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 循环训练法是发展力量素质的常用方法; 发展力量耐力的常用方法。
以下训练方法是发展快速力量最常用方法
学习时建议同时掌以下几题,超等长训练是一种能使肌肉产生牵张反射的力量训练方法 。
肥胖者适宜采用哑铃等力量训练方法来控制体重。
人们发现了多种多样的力量训练方法这些练习方法可依其产生力量过程中 肌肉收缩的主要形式区分为和。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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