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在网球教学中最简单易行的是多球训练法它不仅能解决单球训练强度密度和不易加大难度等困难而且有利于基本技
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
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学习时建议同时掌以下几题,力量训练有利于减肥的原因在于力量训练可通过增加肌肉量来增加基础代 谢。
集体训练法有利于教练员与运动员运动员与运动员之间的感情沟通能够创造良好的气氛和提高整体效果对于提高运。
体育锻炼不仅有利于身体健康而且对人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用。
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