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简述耐力素质训练的主要方法
来源: 社会体育指导员
发布时间:2017-02-18
题目简述与无氧耐力训练有关的因素请注意与下面社会体育指导员题目有着相似或相关知识点, 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的; 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要 是发展运动员的。
简述耐力素质训练的主要方法
学习时建议同时掌以下几题,身体素质主要包括力量素质速度素质耐力素质柔韧素质反应素质。
下列发展无氧耐力训练的错误方法是。
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相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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